Kokosový olej jako zázrak moderní kuchyně. V čem je nejlepší?

Vyvážená strava a zdravý životní styl jsou v dnešní době důležitější než kdy jindy. Kokosový olej by tak měl patřit též do našeho jídelníčku.

Kokosový olej jako zázrak moderní kuchyně. V čem je nejlepší?

O kokosovém oleji se mluví již řadu let a vyzdvihují se jeho přednosti. Má pozitivní vliv totiž nejen na naše zdraví, ale využít se dá i v kosmetice. Jak být tedy krásnější a zdravější jen díky jediné surovině?

Nepostradatelný pomocník v kuchyni

S kokosovým olejem se dá pracovat na mnoho způsobů. Vždy jde o zdravější alternativu klasického vaření. Díky tomu, že je zcela bez vůně a přírodní, může se využít jak v teplé tak i ve studené kuchyni. Odolává i opravdu vysokým teplotám během vaření a díky tomu bude i smažení řízků mnohem zdravější. Svých oblíbených jídel se tak nemusíte vzdát, i když se snažíte žít zdravě nebo držíte dietu. Celá vaše rodina si jej zamiluje, je tedy vždy výhodnější vybírat ekonomicky výhodnější balení. Kokosový olej 1 Kg tak jistě velmi oceníte, skladování se bát nemusíte, trvanlivost má velmi dlouhou.

Dietní zázrak

Kromě kuchyně se hodí také při dietách a redukci váhy. Umí totiž efektivně zrychlit metabolismus tak, aby pracoval co možná nejvíce a tím napomáhá spalovat tuky. Pokud vás trápí časté chutě na sladké, oceníte jej dvojnásobně. Jedna jediná lžička zaručí, že vás chuť na sladké velmi rychle přejde. Tím ušetříte spousty zbytečně přijatých kalorií. Kokosový olej pak ocení i vegani, protože jde o zcela přírodní a rostlinný produkt. Cesta ke zdravému životnímu stylu nebyla nikdy snazší.

Krása na dosah

Nepostradatelným pomocníkem je pak i v kosmetice. Využívá se k bělení zubů, posiluje poškozené vlasy a dodává jim lesk a sílu, velmi dobře působí na podrážděnou a suchou pokožku. Doporučuje se jím natírat celé tělo, všechny kožní problémy pak velmi rychle vymizí.

Navíc jde o tuk, který se jako jediný neusazuje zbytečně do tukových zásob. Pomáhá také s posílením imunity a má velmi silné protizánětlivé účinky. Pro své zdraví a krásu už více udělat ani nemůžete. Stačí jej začít využívat co nejdříve.